家用电子血压计，袖带松紧到底留几根手指

Question

说明书常写“能插入1–2指”，但很多人插3指仍觉紧。

句读之不知 · Accepted Answer

正确标准是插入1指后轻拉袖带无法轻易转动，插入2指即明显松垮，说明已过量。肥胖或上臂粗者若勉强插1指，袖带边缘可能呈“灯笼褶”，此时应换大号袖带，而非继续拉紧。测量前静坐5分钟，袖带下缘离肘窝2–3厘米，过近或过远都会高估5–10 mmHg。